Длинное видео о правильном питании

В этом видео Роман Когут и Ярослав Кергет рассказывают о своем опыте похудения, секретах правильного питания и эффективности.

Я худею.

В этом видео Роман Когут рассказывает о своем режиме, питании и спортивных занятиях. Результаты впечатляют.